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社長の本音。『アファメーションの力』

2024年11月27日

社長からの、朝礼や社内掲示板でのお話をご紹介する

「社長の本音」シリーズ。

人生において大切なこと、社長が赤裸々にお話しております。

是非最後までご覧ください。

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VOL.24– 『アファメーションの力』

お疲れ様です

今日はアファメーションの力について

アファメーションとは「なりたい自分を手に入れるための宣言」です。
と考えるとすごく難しいように思いますが、
僕個人の使い方としては「目標」「するべき行動」
宣言して責任を伴わせ、頑張るという方法です。

みんなの前や、取引先、金融機関などに
「今期のイーストエンドはこの目標でこのような方針で運営していきます」
話します、これは宣言するのと同じことで
人前でやります!と言った以上、責任が伴います。
この責任がモチベーションになり、自分が言ったことをやらないと
恥ずかしいし、約束を守れない人ということになるので
信用を失うし、自尊心も傷つきます。
それが嫌なので、達成するために必死で頑張るモチベーションが生まれて
行動をたくさん起こすようになり、達成する確率が上がります。
そして良い結果につながります。

イーストエンドの禁煙宣言も同様の仕組みになっています。

みんなに宣言することにより、約束します
破ったら厳しい罰則がありますので、達成を目指します。
今のところ、達成率100%ですので、良い仕組みだと実証されています。
これがアファメーションです、仕事や個人の目標の面でも
活用することで、よい結果が生まれる仕組みです。
日々みんなに話してる、アウトプットが重要だと言ってるのも
これと同じ作用があります。
人に話すこと(アウトプット)によって、
アファメーションと同様の効果が発生します。

アウトプットで記憶の再現+アファメーションによる責任感からの達成意欲増加
この2つの効果が出るので、アウトプットが重要であるということです。
ということは目標やするべき行動を宣言すると
「目標」、「するべき行動」の再確認&モチベーションアップすることになり
パフォーマンスが向上する。
この流れを理解しましょう!

目標発表会も同様です

みんなも前で目標を各チーム発表することで
アファメーションが起こっているのです。
何も考えずにテキトーに発信するのではなく、
ポジティブな目標や行動を話すことが
アファメーションとなり、成長にもつながります。
みなさんも、ドンドン目標宣言
「これやります!」宣言して
なりたい自分に近づきましょう!

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